Gymnastique volontaire

Le Bureau : 2010 - 2011

Présidente : LESMARIE Hélène 
Tél : 04 71 62 10 19

Vice-Présidente : FRIC Annie

Trésorière : DELACUVELLERIE Florence

Trésorière adjointe : LAJARRIGE Aurélie

Secrétaire : SININGE Hélène

Secrétaire adjointe : PWOWAREZYK Corinne

Notre section compte pour la saison 2011/2012, 83 licenciés :
 

 NOS OBJECTIFS :

Se maintenir en forme contribue pour les adhérentes de l'Association de gymnastique volontaire une préoccupation majeure.
En effet, cette saison encore nous enregistrons une centaine de licenciées (60 en section Adultes et 40 en section Seniors).

LES BESOINS DU PUBLIC :

* La recherche du bien-être,

* gérer le stress,

* préserver l'équilibre et la mémoire,

* optimiser la condition physique et le capital santé,

* découvrir de nouvelles activités,

* rechercher une appartenance au groupe...

LES ACTIVITES PHYSIQUES PROPOSEES :

* Les exercices dynamiques et variés sont construits à partir de différentes techniques (Fitness, streching, gym douce, étirements, renforcement musculaire à l'aide de matériel adapté tel que le step, le bâton, l'élastique, l'haltère...

LES OBJECTIFS A ATTEINDRE :

* Apprendre à gérer l'effort, développer des aptitudes physiques, acquérir des habiletés motrices, renforcer le lien social.